やのっちブログ

今日のお弁当作りました。
ブロッコリーと牛肉のオイスターソース炒め
ひじき煮、卵焼き

ブロッコリー（冷凍）、牛肉、卵、大豆（水煮缶）、芽ひじき（乾燥）
豚バラ肉、久米島かまぼこ、いなむるちこんにゃく（まえさと）
オイスターソース、生姜オイル漬け（業務スーパー）
干しシイタケ、人参、だしの素
片栗粉、塩、粗挽きコショウ、醬油、かつお節、醬油
みりん、麺つゆ、昆布だし（顆粒）、酒、使いました。